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FocusFamille - Hiver 2014

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retrouvées au milieu d'une séance de complaintes à propos de leurs maris. Vous vous dites peut-être que ce n'est qu'une conversation anodine entre amies. C'est possible. Il est vrai que parfois nous avons besoin de parler librement de ce qui compte le plus dans notre vie avec un ami intime. Toutefois, nous avons aussi besoin de garder à l'esprit que ce que nous disons aux autres sur notre conjoint a un impact important sur ce que nous pensons de notre mariage. L'essentiel, au fond, est que lorsque vous ressentez le besoin de vous plaindre de votre époux aux autres, pensez-y à deux fois – et ne laissez échapper aucune occasion de faire l'éloge de votre conjoint devant d'autres personnes. StratÉGies pUBLiCitaires Voici des conseils pour vous aider à faire de la pub qui soit bénéfique à votre mariage : Parlez en bien de votre conjoint dans les 24 prochaines heures. Si vous deviez, en ce moment même, souligner ce que vous appréciez chez votre époux, que diriez-vous ? Il y a de fortes chances que cela vous prenne un certain temps avant de trouver. Pour quelque raison que ce soit, nous, humains, ne sommes pas toujours doués pour remarquer et se rappeler les choses que nous apprécions chez notre conjoint. Voici donc le défi : soyez à l'affût et trouvez une qualité de votre époux que vous souhaitez partager. Puis, donnez-vous jusqu'au lendemain pour en faire part à quelqu'un. Faites-en votre mission personnelle. Vous n'avez pas besoin d'en parler à votre conjoint, et ne vous souciez pas de savoir s'il est au courant ou non. Faites simplement et délibérément bonne presse pour votre douce moitié. Assurez-vous que votre promotion est sincère. Le comédien George Burns a dit : « Tout, dans le métier d'acteur, est question d'honnêteté. Si vous pouvez faire semblant d'être honnête, le tour est joué ». Évidemment, vous ne pouvez pas faire semblant. Nous avons tous un détecteur de mensonges interne. Donc, si vous décidez de faire bonne presse pour votre conjoint dans les 24 prochaines heures, assurezvous que cela vienne du cœur. En usant de tact, vous pouvez dire des choses comme : « Linda sait vraiment comment faire régner l'ordre dans notre famille. Nous serions dans la confusion totale si elle n'était pas là ». Ou quelque chose du genre : « David est un si bon papa : il prend toujours le temps pour être en relation de manière significative avec chacun de nos enfants ». Si, toutefois, vous dites ces choses sans les penser, oubliez ça. Pour devenir l'attaché de presse de votre conjoint, vous devez croire en ce que vous promouvez. Révélez ce qu'accomplit votre conjoint. Seuls les narcissiques prennent plaisir à se vanter. La plupart d'entre nous cherchent à éviter toute trace de vanité. Cela ne veut cependant pas dire que vous devez vous taire en ce qui concerne les réussites de votre conjoint. Si vous savez que vos amis et votre famille seront heureux d'apprendre la bonne nouvelle, soyez la première personne à le leur faire savoir. Dites des choses comme : « Elle ne te le dira pas, mais Sarah vient d'obtenir une promotion ». Ou encore : « Rick n'en parlera peut-être pas, mais cette semaine, il a décroché un énorme capital pour sa compagnie ». Non seulement ce genre de remarques éloigne l'arrogance, mais elles animent les discussions avec les amis et la famille. Commencez à vous considérer comme l'attaché de presse de votre conjoint dès aujourd'hui. Vous verrez, votre mariage s'en portera mieux. Après tout, l'étude est très claire : lorsque les époux se font mutuellement bonne presse, ils fortifient leur mariage avec de l'amour en abondance. --Les et Leslie Parrott sont les fondateurs de realrelationships.com et les codirecteurs du Center for Relationship Development de l'Université Seattle Pacific. Ils sont notamment les auteurs de Saving Your Marriage Before it Starts et Love Talk. Cet article a été publié dans le numéro juillet-août 2010 du magazine Thriving Family. Tous droits réservés © 2010 par Les et Leslie Parrott. Utilisation autorisée. H I V E R 20 1 4 23

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